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從尋找心理咨詢師到學(xué)習(xí)心靈導(dǎo)師,我經(jīng)歷了什么?
發(fā)布日期:2021-08-06       作者:王涵石

這次的第13期心靈導(dǎo)師課程的學(xué)習(xí)讓我收獲滿滿,我明白了任何事情都不會一帆風(fēng)順,有高潮就有低谷。順利的時候不要得意忘形,坎坷的時候也不要悲觀失望。修好自己的品德才是關(guān)鍵,等到德行夠了,該來的就會來。

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本文作者

走進爸媽在線以前,為了解除我的困惑,我找過許多心理咨詢師,花了很多時間、精力、金錢,卻沒有什么效果。這次調(diào)理期間,學(xué)習(xí)心靈導(dǎo)師課程,了解“無為心理咨詢與治療”我一下子明白了為什么以前做那些咨詢沒有效果。就比如,之前有一個咨詢師,在我說自己問題的時候,她就在紙上記錄我說的話,我訴說的過程沒有感覺到心的交流溝通,在我說完以后,她就去扣記錄的內(nèi)容里的字眼,還給我講了一些專業(yè)術(shù)語,對當(dāng)時沒有接觸過心理學(xué)的我講專業(yè)術(shù)語,我是完全不會理解的。而她的這種只看表相,沒有走進我的內(nèi)心,急于改變我的做法,都是違背了“無為法”。還有一個咨詢師,她是可以通過做能量鏈接幫助我放松身心,緩解痛苦,但那都是暫時的,我按照她所講的做過后,發(fā)現(xiàn)情緒還是會回到以前的樣子。

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認真學(xué)習(xí)

在進入爸媽在線之后,讓我明白了病由心造,只調(diào)身體不調(diào)心絕對不行的,心病不除,百病難消。我也察覺到了自己以前為什么活得那么痛苦。第一,我沒有做回自己,老是想學(xué)別人,成為別人,這導(dǎo)致自己的心沒有在自己家里,而是到別人家里去了。第二,不懂得放下,事多了,心就累了。幸福不在于擁有多少,而在于放下了多少。對于那些沒意義的人和事,不必強留。第三,不懂得順道而行。所謂順道而行,就是要等待時機到來,不到合適的時機是辦不成事的。

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咨詢實操發(fā)言

想要成為一名合格的心靈導(dǎo)師,必須具備四心:感恩心、恭敬心、敬畏心、愿望心。要做到做人圓融、做事圓通、取財有道;做到順天之時,隨地之性,因人之心,不違反天時、地性、人心,要對生命中發(fā)生的一切都充滿感恩,恭敬、尊重一切人事物,并且要有強烈想改變自己的愿望。道德是解決一切問題的根本。心性修不好,就不可能成為一名合格的心靈導(dǎo)師,只有當(dāng)自己內(nèi)心的平靜不被外界掌握,不交給別人,而是交給自己時,才可以做好一名心靈導(dǎo)師。

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認真書寫感悟

想要改變命運,就要修好這四顆心:素凈心、喜樂心、忍耐心、平常心。看淡名利、欲望,對身外之物不奢戀。減一分人欲,得一分暢快。清心寡欲、看淡成敗,才能更灑脫快樂。人生不如意事十之八九,我們生命里不如意的事情占了絕大部分。要想過快樂的人生,就要常想那一二成的好事,這樣就會感到慶幸,懂得珍惜,不會被八九成的不如意打倒了。人生進退無常,一時的春風(fēng)得意算不了什么,一時的失敗也算不了什么。懂得適時退讓,不和消耗自己感情和生命的人或事扛到底。鋒芒畢露,目中無人,一定會招致很多仇恨、攻擊。人生起落,俘獲難料,時而風(fēng)和日麗,時而狂風(fēng)驟雨,遭受困境的時候,恰恰是修心的好機會。做到得財不喜、失利不憂、享譽不驕、受謗不惱。

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領(lǐng)取合照

在未來的人生路上,我要時時修正自己的言行意,放下以前的我執(zhí)、妄念,保持自己的內(nèi)心平靜,才能心生智慧,不起煩惱,才能更好地洞察一切。沒有方法才是最好的方法。萬法之中,隨靈感而來的,就是真空妙有,就是當(dāng)下解決問題最好的方法。“來則照,去則空”是無為而無所不為的人生最高境界。


第13期心靈導(dǎo)師培訓(xùn)學(xué)員 王涵石


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